生きるが食！

かおです。

先日チー奈たちと、タニタ会　第２弾　を開催しました

タニタ会とは、タニタ食堂のレシピを忠実に再現して食べようという会です

第１弾はこちら


今回のメニューは「チキンマスタード焼き」　
ウスターソースに漬けて味付けしたもも肉にマスタードを塗って焼きます

みんなで手分けしておしゃべりしながら作ればあっというま
いちおうみんな主婦ですしね

完成～

副菜は、「キャベツと春雨のソテー」　「カシューナッツ入りなます」　「しめじと玉ねぎのスープ」

毎日、これ位の量のメインと野菜を摂っていればヘルシーなんだろうなぁ…

みんなは　『白米の量が少ない～』　と言うけど、
ゴハン党ではないわたしはコレくらいでも十分

が、肉食のわたしはこの3倍くらい肉があっても大丈夫なのよね～


それに、タニタとはまったく関係なく、しっかりデザート食べっちゃってるし


なかなかダイエットの道は険しいわ